黑心人的告白

2013/11/30

懷念東海岸的陽光

下班後搭高鐵至左營站

租車

過南橫公路

前往

台東

南橫公路

除了金針花季外

11月是台東的

洛神花季

和釋迦旺季會稍稍重疊

所以這時正好來

享受當季農產品

可惜來時是花季最後一天1600

只剩幾顆洛神花

取自WIKI:

釋迦含有大量的蛋白質

碳水化合物及維生素C、鉀、鈣、鎂、磷等

營養價值相當高

而且因熱量極高

可以有效的補充體力

並且具有養顏美容，強健骨骼

增強免疫力等多樣功能

所以無論正餐或是水果都非常合適

但因其糖分極高

減肥和糖尿病患者

不宜多食

洛神花其花果中富含花青素、果膠、果酸等

其味更是天然芳香、微酸，色澤鮮艷、紅潤細嫩

花含有豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素、維他命B1、B2及B等

不但可以促進新陳代謝、緩解身體疲倦、開胃消滯、振奮精神

清涼降火、生津止渴、利尿的功效

對治療心臟病、高血壓、調節血脂

降低血液濃度等更是達到一定的效果

是一種保健食品

二種都是好食物

當然要來好好品嘗

左:粗麟種

右:大目種

一大籃大目種10顆左右

100元

是最便宜的價格

到市區時已經太晚了

安慶街的榕樹下米苔目已經收攤

轉往另一間

本地人介紹的

古早味米苔目

推薦★★★★★

台東縣台東市安慶街66號

089-361-851

在羅東客運山線總站旁邊

這家也是

非常好吃

點了

米苔目

肉燥飯

滷味(豬耳朵.海帶.滷蛋.大腸)

紅燒豆腐

都是無可挑剔的美味

這家應該是榕樹下之外的

NO.2

湯頭微甜

帶著濃濃的油蔥味

Q彈的米苔目

非常順口

點菜時一直聽到當地人外帶

肉操飯

所以跟點

粉紅色的肉燥

口味很清爽

沒甚麼醬油味

吃起來肉很香甜

配上肉鬆

輕鬆吃掉一大碗

滷味的醬汁不是醬油膏

是配上大蒜末和香料的醬油

吃飽喝足後

入夜市繼續覓食

章魚哥大丸子

推薦★☆☆☆☆

看起來很好吃

以為會像是心齋橋的巨大章魚丸一樣

讓人念念不忘

果然是幻想

看起來料多味美

但是吃進嘴裡

不知道是甚麼|||

醬汁沒味道

食材也沒味道

只有美奶滋和醬油海苔有味道

不是這樣的吧章魚燒?

到夜市一定要玩遊戲...

還是玩遊戲...

周記蒸餃

推薦度★★☆☆☆

吃起來比較像水餃

但是味道OK

酸辣湯勾芡不會太多

但是料有點少

利眾 外省麵

★★★★★

地址：台東市廣東路276號(廣東路與正氣路交叉)

電話：089-357300

營業時間：17:00~22:00

很好找

在林家臭豆腐

斜對面

標榜山東家鄉味

精選食材

當日現製麵條

不添加任何防腐劑

現在是四子在做

不過有看到八卦

其實她和對面那家外省麵

系出同源

上次來吃這間

記得是

麻醬麵

榨菜肉絲麵

一堆切滷菜

記得

麵條香韌有嚼勁

湯頭濃郁順口不死鹹

滷菜是重點

沒有不好吃的

不需要加醬油

所以

就算吃飽了

還是來利眾

外帶滷菜回去吃>///<

放假還在收工作MAIL

台灣上班族阿.....